Kulit eksim memang membutuhkan perhatian ekstra. Selain rasa gatal yang mengganggu, kulit juga rentan mengalami kekeringan hebat akibat gangguan pada skin barrier. Menjaga kelembapan menjadi kunci utama, dan pemilihan pelembap pun tidak boleh sembarangan.
Mengapa Skin Barrier Penting untuk Kulit Eksim?
Menurut Firdha Wanda, Senior Brand Manager PT Galderma Indonesia, kulit eksim memiliki skin barrier yang lebih rapuh. "Bayangkan skin barrier seperti dinding bata dengan perekat lipid. Pada eksim, struktur ini mudah rusak sehingga air cepat menguap dan iritan mudah masuk," jelasnya. Oleh karena itu, pelembap berperan sebagai 'tameng' tambahan untuk memperkuat pertahanan alami kulit.
Tips Memilih Pelembap yang Tepat
Setiap orang dengan eksim punya kebutuhan berbeda. Berikut hal-hal yang perlu diperhatikan:
- Hindari pewangi: Zat tambahan ini bisa memicu iritasi pada kulit sensitif.
- Cari kandungan seperti glycerin dan ceramide: Keduanya membantu mempertahankan kelembapan dan memperbaiki skin barrier.
- Sesuaikan tekstur: Lotion cocok untuk area luas dan ringan, krim lebih kaya untuk area sangat kering, sedangkan ointment lebih oklusif dan berat.
- Perhatikan kenyamanan: Pilih produk yang nyaman dipakai agar Anda konsisten menggunakannya setiap hari.
"Yang terpenting bukan produk paling mahal, tapi yang sesuai dengan kondisi kulit dan bisa dipakai rutin," ujar Firdha.
Membangun Rutinitas yang Konsisten
Pelembap sebaiknya digunakan segera setelah mandi saat kulit masih lembap, lalu diulang saat kulit terasa kering. Rutinitas sederhana cleanse, repair, moisturize, protect bisa menjadi panduan. Contohnya, rangkaian Cetaphil Pro AD Derma yang mencakup pembersih lembut, krim perbaikan untuk area sangat kering, dan pelembap harian.
"Perawatan kulit bukan tentang banyaknya kandungan, tapi apakah produknya cocok dan membuat Anda mampu menjaga rutinitas," tambah Firdha.
Kenali Reaksi Kulit Anda
Setiap kulit bereaksi berbeda. Saat mencoba produk baru, lakukan uji pada area kecil terlebih dahulu. Hentikan pemakaian jika muncul sensasi terbakar, kemerahan memburuk, bengkak, atau gatal hebat. "Kulit memberi sinyal jika ada yang tidak cocok. Jangan dipaksakan," pesan Firdha.
Ingat, pelembap hanya membantu mengatasi kekeringan, bukan menggantikan pengobatan medis. Jika eksim memburuk, berkerak, nyeri, atau mengganggu tidur, segera konsultasikan ke dokter spesialis kulit.